Trải qua hai tuần đầu tiên cùng bé cưng chắc hẳn là một hành trình đong đầy cảm xúc. Mẹ có thể đang mệt nhoài vì những đêm thức trắng, lo lắng không biết con bú có đủ no, hay xót xa với những vết thương sau sinh chưa lành. Dẫu vậy, nhìn ngắm sinh linh bé bỏng đang lớn lên từng ngày, mọi vất vả dường như đều tan biến. Ở mốc 2 tuần tuổi, bé yêu đang chuẩn bị bước vào giai đoạn phát triển nhảy vọt đầu tiên. Hãy cùng Momhub khám phá xem cơ thể bé đang thay đổi kỳ diệu ra sao và ba mẹ cần trang bị những kiến thức y khoa nào để chăm sóc con một cách trọn vẹn nhất.
Sự phát triển của bé yêu
Hoàn thiện não bộ và nhận thức
Dù mỗi ngày trôi qua, bé cưng dường như chỉ quanh quẩn với việc ăn, ngủ và đi vệ sinh, nhưng thực tế não bộ của con đang hoạt động vô cùng tích cực. Hệ thần kinh của bé đang không ngừng tạo ra hàng triệu liên kết mới. Bé bắt đầu có sự luân phiên rõ rệt giữa việc chăm chú quan sát môi trường xung quanh và trạng thái mơ màng buồn ngủ. Mẹ sẽ dần nhận biết được những tín hiệu và trạng thái tinh thần khác nhau của con để đáp ứng kịp thời những nhu cầu cảm xúc cơ bản.
Thị giác và khả năng tập trung
Đôi mắt tròn xoe của bé giờ đây đã có thể tập trung ánh nhìn vào khuôn mặt mẹ khi được bế ở khoảng cách gần. Lúc mới sinh, hầu hết các bé đều có màu mắt xám đen hoặc xanh sẫm do lượng hắc tố melanin chưa ổn định. Ba mẹ đừng vội kết luận đây là màu mắt vĩnh viễn của con. Màu mắt thật sự của bé thường chỉ được xác định rõ ràng khi con bước vào tháng thứ 6 đến tháng thứ 9, thậm chí có thể tiếp tục thay đổi cho đến khi bé tròn 3 tuổi.
Cột mốc lấy lại đà tăng cân
Bước sang tuần thứ hai, mẹ đã có thể tự hào khoe về những chỉ số cân nặng mới của con. Hiện tượng sụt cân sinh lý trong những ngày đầu sau sinh sẽ dần biến mất. Đa số các bé sẽ lấy lại được cân nặng lúc mới sinh hoặc thậm chí vượt mức cân nặng ban đầu vào khoảng ngày thứ 10 đến ngày thứ 14. Sự tăng trưởng bứt phá này là kết quả của quá trình dung nạp dinh dưỡng liên tục thông qua việc bú mẹ hoặc dùng sữa công thức.
Theo dõi đà phát triển thể chất
Đối với những mẹ bỉm gặp khó khăn trong việc thiết lập khớp ngậm đúng, bé có thể tăng cân chậm hơn một chút. Mẹ không cần quá lo lắng miễn là khi đi khám định kỳ tại các bệnh viện phụ sản hay phòng khám nhi, bác sĩ đánh giá con vẫn đang phát triển ổn định. Ba mẹ chỉ cần duy trì lịch cho bé bú đều đặn mỗi 2 đến 3 giờ một lần, tính từ thời điểm bắt đầu cữ bú này đến thời điểm bắt đầu cữ bú tiếp theo để đảm bảo con nhận đủ lượng calo cần thiết.
Quan tâm đến ức khỏe của bé
Đảm bảo an toàn giấc ngủ
Ở mốc thời gian này, bé chưa có lịch tiêm phòng hay khám sức khỏe định kỳ, nhưng ba mẹ vẫn cần theo dõi sát sao các chỉ số sinh tồn tại nhà. Cân nặng trung bình của một em bé sinh đủ tháng khỏe mạnh thường dao động từ 2.6 kg đến 3.8 kg. Chiều dài cơ thể cũng sẽ tăng lên đáng kể so với lúc vừa lọt lòng.
Để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho giấc ngủ của con, nguyên tắc y khoa tối quan trọng là luôn đặt bé nằm ngửa khi ngủ. Không gian ngủ lý tưởng nhất là nôi hoặc cũi đặt ngay trong phòng của ba mẹ. Mẹ tuyệt đối không để bé ngủ chung trên giường người lớn cùng nhiều chăn gối mềm, gấu bông hay đệm lún để phòng tránh triệt để nguy cơ ngạt thở và hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh.
Các hiện tượng sinh lý thường gặp
Ba mẹ có thể nhận thấy hiện tượng mắt bé có vẻ như bị lé hay nhìn chéo nhau khi cố gắng tập trung vào một vật thể. Đây là đặc điểm sinh lý hoàn toàn bình thường. Nguyên nhân xuất phát từ những nếp gấp da thừa ở khóe mắt trong và việc các cơ vận nhãn của bé chưa được kiểm soát đồng bộ. Tình trạng này sẽ tự thuyên giảm khi bé lớn hơn.
Về phần rốn, thời điểm này rốn của bé có thể đã rụng hoặc đang trong quá trình khô lại. Ba mẹ cần vệ sinh vùng cuống rốn bằng nước muối sinh lý 0.9% sạch sẽ, giữ rốn luôn khô thoáng để phòng ngừa vi khuẩn xâm nhập. Nếu bé trai của mẹ vừa thực hiện phẫu thuật cắt bao quy đầu do chỉ định y khoa, vết thương sẽ cần khoảng 7 đến 10 ngày để lành lặn. Mẹ hãy lau rửa thật nhẹ nhàng bằng nước ấm sau mỗi lần thay tã.
Lời khuyên cho mẹ bỉm sau sinh và chăm sóc bé
Phục hồi cơ thể mẹ bỉm
Hành trình làm mẹ không chỉ xoay quanh việc chăm sóc con mà còn là quá trình mẹ bỉm tự phục hồi tổn thương thể chất. Những cơn đau vùng chậu hoặc vết khâu tầng sinh môn có thể vẫn còn âm ỉ. Tình trạng sưng nề ở vùng kín hoặc cảm giác ngứa ngáy quanh vết mổ là biểu hiện của quá trình lên da non. Để giảm thiểu sự khó chịu, mẹ hãy uống từ 2 đến 3 lít nước ấm mỗi ngày và bổ sung nhiều chất xơ từ rau xanh, trái cây.
Ba mẹ có thể áp dụng các kinh nghiệm chăm sóc an toàn như ngâm chân nước ấm đun cùng gừng tươi, hoặc thoa một chút dầu tràm vào lòng bàn chân để giữ ấm cơ thể, kích thích huyệt đạo và tránh nhiễm lạnh. Mẹ cũng đừng quên tập các bài tập co thắt vùng chậu nhẹ nhàng để kích thích tuần hoàn máu và đẩy nhanh sản dịch.
Duy trì nguồn sữa mẹ dồi dào
Rất nhiều mẹ gặp phải tình trạng ít sữa hoặc tắc tia sữa trong tuần thứ hai này. Quá trình sản xuất sữa mẹ tuân theo quy luật cung cầu khắt khe. Mẹ có thể tham khảo bảng đánh giá dưới đây để nhận diện nguyên nhân và áp dụng giải pháp tối ưu:
| Nguyên nhân làm giảm lượng sữa mẹ | Giải pháp khắc phục hiệu quả |
| Dặm thêm sữa công thức: Khi bé no sữa ngoài, nhu cầu bú mẹ sẽ giảm đi, dẫn đến ngực ít được kích thích tiết sữa. | Ưu tiên cho bé bú mẹ hoàn toàn. Chỉ dặm thêm sữa ngoài khi có chỉ định y khoa từ bác sĩ nhi khoa. |
| Giãn cữ bú quá lâu: Việc để khoảng cách giữa các cữ bú kéo dài tới 4 tiếng sẽ khiến tuyến sữa ngưng trệ hoạt động. | Duy trì tần suất cho bé bú hoặc vắt sữa mỗi 2 đến 3 giờ một lần kể cả vào ban đêm để duy trì lượng sữa ổn định. |
| Cữ bú quá ngắn: Bé chỉ bú khoảng 5 phút mỗi bên khiến con không nhận được dòng sữa cuối giàu chất béo. | Để bé bú kiệt hoàn toàn một bên bầu ngực trước khi chuyển sang bên kia, đảm bảo tuyến sữa được kích thích tối đa. |
| Lạm dụng ti giả sớm: Bé thỏa mãn nhu cầu ngậm mút qua ti giả sẽ giảm hứng thú ngậm bắt vú mẹ. | Trì hoãn việc dùng ti giả cho đến khi khớp ngậm của bé đã thực sự ổn định, thường là sau 3 đến 4 tuần. |
Sản phẩm khuyên dùng
Các vật dụng thiết yếu cho bé
Để hỗ trợ việc chăm sóc bé, ba mẹ nên chuẩn bị sẵn sàng một số vật dụng thiết yếu. Chai dầu tràm nguyên chất là sản phẩm không thể thiếu giúp giữ ấm lưng, ngực và lòng bàn chân cho bé yêu sau mỗi lần tắm, đồng thời phòng tránh viêm đường hô hấp. Mẹ cũng cần trang bị nước muối sinh lý dạng ống nhỏ giọt kết hợp cùng gạc rơ lưỡi vô trùng để vệ sinh mắt, mũi và khoang miệng cho con hàng ngày. Việc chọn lựa các dòng bỉm sơ sinh có vạch báo đầy và màng đáy siêu thở cũng đặc biệt quan trọng để bảo vệ làn da mỏng manh của con khỏi tình trạng hăm tã.
Trợ thủ đắc lực cho mẹ
Đối với mẹ bỉm, các loại thảo dược xông hơ tự nhiên như lá trầu không, gừng, sả sẽ hỗ trợ quá trình lưu thông khí huyết, sát khuẩn vùng kín và mang lại cảm giác thư giãn tuyệt vời. Ngoài ra, một chiếc gối chữ C chống trào ngược sẽ là trợ thủ đắc lực giúp mẹ đỡ mỏi tay, vai gáy khi cho bé bú liên tục và nâng cao phần thân trên của bé để hạn chế tình trạng nôn trớ sinh lý.
Lời nhắn từ đội ngũ Momhub:
Hai tuần đầu tiên là khoảng thời gian định hình cho một sự gắn kết thiêng liêng và chặt chẽ giữa mẹ và bé yêu. Sẽ có những lúc mẹ cảm thấy hoang mang và kiệt sức vì sự thay đổi nhịp sinh học đột ngột, nhưng hãy tin rằng mẹ đang làm rất tốt vai trò vĩ đại của mình. Đừng ngần ngại nhờ ba của bé hoặc người thân hỗ trợ việc nhà, bế ợ hơi cho con để mẹ có thêm những khoảng thời gian chợp mắt quý giá. Momhub sẽ luôn ở đây, đồng hành cùng mẹ bỉm trên mỗi chặng đường khôn lớn của bé cưng. Chúc mẹ và bé luôn khỏe mạnh và bình an!
Câu hỏi thường gặp(FAQ):
1. Bé 2 tuần tuổi đi ngoài bao nhiêu lần một ngày là bình thường?
Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ hoàn toàn có thể đi ngoài từ 3 đến 5 lần mỗi ngày, phân thường có màu vàng hoa cải, kết cấu lỏng và hơi sệt. Trẻ uống sữa công thức thường có tần suất đi tiêu ít hơn, khoảng 1 đến 2 lần một ngày, phân đặc và sậm màu hơn. Miễn là phân của bé mềm và con không phải rặn nhọc nhằn hay quấy khóc khi đi vệ sinh, ba mẹ hoàn toàn có thể yên tâm.
2. Tại sao đầu của bé lại có những vùng rất mềm, phập phồng theo nhịp thở?
Đó chính là các thóp của bé, bao gồm thóp trước và thóp sau. Thóp cấu tạo từ các màng sợi liên kết, giúp hộp sọ của bé linh hoạt để lọt qua ống sinh của mẹ, đồng thời tạo không gian cho não bộ phát triển. Thóp trước sẽ đóng dần khi bé từ 6 đến 24 tháng tuổi. Não bé đã được bảo vệ bởi lớp màng sinh học rất dày nên mẹ có thể yên tâm khi gội đầu hay vuốt ve đầu con.
3. Có nên cho bé 2 tuần tuổi sử dụng ti giả để con dễ ngủ hơn không?
Các bác sĩ nhi khoa khuyến cáo mẹ bỉm nên đợi đến khi bé được ít nhất 3 đến 4 tuần tuổi và đã thiết lập được thói quen bú mẹ vững vàng mới bắt đầu giới thiệu ti giả. Việc sử dụng ti giả quá sớm trong tuần thứ 2 có thể gây ra hội chứng “nhầm lẫn núm vú”, khiến bé lười bú mẹ và làm giảm lượng sữa được sản xuất.
Tóm tắt nội dung:
- Về giấc ngủ, các bé sơ sinh cho đến 3 hoặc 4 tháng tuổi sẽ cần ngủ từ 14 đến 17 giờ trong một chu kỳ 24 giờ, và thông thường con sẽ thức giấc mỗi 2 đến 4 giờ để bú sữa.
- Về dinh dưỡng, ở độ tuổi này mẹ nên cho bé bú hoàn toàn theo nhu cầu của con, tuy nhiên quy tắc chung là bé sẽ tiêu thụ khoảng 470ml đến 710ml sữa mẹ hoặc sữa công thức mỗi ngày.
- Hầu hết các em bé có làn da sáng thường sinh ra với đôi mắt màu xanh sẫm hoặc xám đen, trong khi các bé có làn da sẫm màu hơn thường chào đời với đôi mắt màu nâu sẫm.
Tài liệu tham khảo:
- Your 2-Week-Old Baby – Maria Masters – Tham vấn y khoa bởi Bác sĩ Lauren Crosby, M.D., F.A.A.P. – What to Expect – 21/12/2022
Để lại một bình luận